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Turnen 09.01.2018 von Lisa gutacker

Lauftreff: Silvesterlauf in Montabaur: Entspannt und locker auf Kurs 2018

Acht Laufbegeisterte des SSV-Weyerbusch traten am 31.12.2017 zum aktiven Jahresausklang beim Münz-Silvesterlauf an. Frühlingshafte Temperaturen hatten wieder über 1000 Sportlerinnen und Sportler an die Startlinie gelockt. Dementsprechend gut war auch die Stimmung bei den Teilnehmenden. Eine Sambagruppe feuerten die Läuferinnen und Läufer wie schon in den Vorjahren kräftig an. Alexander Weller und Marius Mückler liefen die 10,7 km in einer Zeit von 01:01:09 Std. und 01:01:29 Std. Kurz darauf lief auch Axel Heil ins Ziel. In der Nordic-Walking-Kurzdistanz lief Wilhelm Marenbach die 5 km in 00:48:46 Std. dicht gefolgt von Sandra Kluge in 00:48:53 Std. Die 10,7 km-Distanz in der Disziplin Nordic-Walking liefen Elisabeth Bördgen und Claudia Weßler in einer Zeit von 01:36:20 Std. Nur sechs Minuten später lief Karin Marenbach durch das Ziel.

Für uns stellt der Silvesterlauf etwas ganz Besonderes dar: eine Mischung aus Tradition, guter Stimmung, Spaß und gemeinsamem Abschluß eines sportlichen Jahres“, so sieht das Fazit des SSV-Teams aus, das übrigens ab 2018 unter anderem Namen starten wird.

Wenn ihr Lust habt mit uns zusammen zu laufen, dann meldet euch bei der Übungsleiterin des SSV-Lauftreffs Claudia Weßler: Tel. 02686 988877.

Turnen 16.11.2017 von Lisa gutacker

Eltern-Kind-Gruppe: Bobby-Car Turnstunde beim SSV Weyerbusch

Am Mittwoch den 15.11.2017 ging es in der Halle bei unseren kleinsten auf vier Rädern zur Sache. Zuerst haben wir uns alle gemeinsam mit einem kleinen Tänzchen aufgewärmt und dann haben unsere Zwerge die geparkten Fahrzeuge aus der Garage rausgeholt. Dann ging es flott weiter durch die vielen verschiedenen Stationen wie zum Beispiel die Brücke oder Waschanlage. An jeder Station haben die Kinder einen Stempel als Belohnung erhalten.
Es hat allen sehr viel Spaß gemacht, wir freuen uns schon auf die Fortsetzung. 

 

Turnen 06.11.2017 von Lisa gutacker

Tanzen: Liebe Sportlerinnen und Sportler der Kindertanzgruppen 1 und 2

Es gibt erfreuliche Nachrichten:

Wir haben eine Übungsleiterin fürs Kindertanzen einstellen können. Frau Franziska Plaum beginnt ab dem 13.11.2017 ihre Tätigkeit. Somit starten wir dann auch wieder mit den beiden Gruppen. Ich selber werde am 13.11.2017 anwesend sein.

Sollten noch Rückfragen bestehen, möchte ich, Elisabeth Bördgen SSV Weyerbusch, Sie / euch bitten, mich unter folgender Nummer zu kontaktieren.

Festnetznummer 02686 - 8975898

Handynummer 0171 - 1406814

Sportliche Grüße

Elisabeth Bördgen

SSV Weyerbusch

Turnen 06.11.2017 von Lisa gutacker

Lauftreff: 16,5 km-Rursee-Nordic-Walk am 04.11.2017: Starkes Westerwälderinnen-Duo

Zum zehnten Mal in Folge gingen Sportlerinnen des SSV Weyerbusch an den Start, um laufend den Nationalpark Eifel zu erleben. Um 12:30 Uhr zählten die Walkerinnen und Walker von Zehn auf Null und dann setzte sich das Feld von 92 Personen in Bewegung. Der Weg zieht sich in Wellen am See entlang. Gelaufen wird in tief und eng eingeschnittenen Tälern, durch Laubwälder, die in allen Schattierungen von grün über gelb nach rot und braun in der Sonne leuchten. Zweimal geht es richtig steil nach oben – der Lohn sind wunderschöne Aussichten über den Stausee. Zaghafte Sonnenstrahlen blitzten dieses Jahr durch Äste, brachten Blätter zum Leuchten, erzeugen Reflexe auf unbewegtem Wasser. Ein echter Genußlauf. Das SSV-Frauen-Duo (Stephanie Caspar-Heimeshoff und Claudia Weßler) kommt gemeinsam in einer Zeit von 02:30:17 Stunden ins Ziel. Resümee: Wer die 16,5 km am Rursee kennt, der weiß, dass sie echt „eifeltypisch“ sind: Wunderschöne, teils befestigte Strecken am See wechseln sich mit schwierigen, oft steinigen Passagen ab. Die knackigen Anstiege sind das i-Tüpfelchen. Auf dieser Strecke können sich geübte AusdauersportlerInnen so richtig verausgaben. Vielleicht haben Sie Lust bekommen sich uns anzuschließen. Die regelmäßigen Treffs in der Gruppe, unter Anleitung einer ausgebildeten Trainerin, verbessern und festigen nicht nur Ihre Technik sondern machen auch Spaß! Wir treffen uns immer Samstags um 14 Uhr hinter dem Feuerwehrhaus Weyerbusch. Kommen Sie doch einfach mal vorbei! Anfängerinnen und Anfänger sind willkommen! Nähere Informationen erhalten Sie bei der Übungsleiterin Claudia Weßler (02686/988877).

Turnen 06.11.2017 von Lisa gutacker

Lauftreff: Münz Silvesterlauf in Montabaur– der krönende Abschluss des SSV Weyerbusch-Laufjahres 2017!

Begleitet von Sambarhythmen und dem Applaus vieler Zuschauer wollen wir uns am 31.12.2017 aktiv vom Jahr verabschieden.
Wettkämpfe z.B:
5 km und 10,7 km Crosslauf, Start: 11:00 Uhr, Startgeld 10,00 €.
10,7 km Walking/Nordic-Walking, Start: 11:15 Uhr, Startgeld 10,00 €.
5 km Walking/Nordic-Walking, Start: 11:40 Uhr, Startgeld 10,00 €.

Streckeninfo: Es handelt sich jeweils um Rundkurse. Die Strecke kann winterlich und zum Teil schneebedeckt sein. Eisglätte kann nicht an allen Streckenabschnitten ausgeschlossen werden.
Höhenmeter auf der 5 km Runde: 86 m Gesamtanstieg/Gesamtabstieg.
Höhenmeter auf der 10,7 km Runde: 166 m Gesamtanstieg/Gesamtabstieg.

Wenn du mitlaufen möchtest, beachte bitte: Die Anmeldung zum Lauf erledigt jedes SSV-Mitglied selbst per Einzelanmeldung unter: http://www.muenz-sportkonzept.de/silvesterlauf/anmeldung/
Wegen Versicherungsschutz so angeben: Verein: SSV Weyerbusch – Lauftreff (Im Anschluss an die Anmeldung erhaltet ihr eine Email vom Veranstalter.) Anmeldeschluss für die Online-Anmeldung ist der 28.12.2017.

Bei dem Lauf sollte -wie bei uns üblich- Teamgeist und Fairness eine große Rolle spielen. Wir bilden Fahrgemeinschaften. Die Ankunft in Montabaur wird so terminiert, dass genügend Zeit für eine Orientierung, Abholung der Startnummern etc. zur Verfügung steht. Jede(r) läuft ihr/sein Tempo. Dusch- und Umkleidemöglichkeiten sind im Mons-Tabor-Bad vorhanden.

Der SSV Weyerbusch unterstützt SSV-Mitglieder, die am 31.12.2017 starten mit einem Startgeld-Zuschuss (melde dich daher auch bis 28.12.2017 bei der Lauftreff-Übungsleiterin Claudia Weßler: cbiedler@t-online.de)

Hast du Probleme mit der Anmeldung oder Fragen? Dann wende dich auch an Claudia Weßler: Tel. 02686 988877.

Turnen 23.10.2017 von Lisa gutacker

Tanzen: SSV Weyerbusch sucht neuen ÜL für Kindertanzgruppen

Unsere beiden Gruppen „Kreativer Kindertanz, ab 5 Jahren und Tanzen ab 10 Jahren“ des SSV Weyerbusch sucht ab sofort eine(n) neue(n) ÜbungsleiterIn.

Hier wünschen wir uns eine(n) SportlerIn, der/die ein feines Gespür für Menschen hat, sehr gutes Einfühlungsvermögen besitzt und gerne mit Kindern zusammenarbeitet. Wir bieten die Möglichkeit, selbstständige Choreographien mit sportbegeisterten Kindern einzustudieren, an durch den Sportbund organisierten qualifizierten Weiterbildungen teilzunehmen, eine angemessene Bezahlung und vieles mehr. Von Vorteil wäre der Besitz einer ÜL-C Lizenz, auch gerne der mit entsprechender/n Weiterbildung Tanz, und/oder kreativer Kindertanz. Dies ist aber nicht zwingend erforderlich.

Wenn Du über entsprechende Kenntnisse und Ausbildungen verfügst und/oder Lust hast, uns in den Kindertanzgruppen des SSV zu unterstützen, melde Dich bitte bei unserer Abteilungsvorsitzenden Elisabeth Bördgen, entweder per Mail:

Eli.Boerdgen@web.de oder unter der Rufnummer 02686 / 8975898

Informationen zu unserem Sportverein SSV Weyerbusch findest Du auch auf

www.ssv-weyerbusch.de Abteilung Turnen / Breitensport

Turnen 14.10.2017 von Lisa gutacker

Tanzen: Ergänzung

Ergänzung zur Information:          
Liebe Sportlerinnen und Sportler der Kindertanzgruppen 1 und 2
Leider müssen die Trainingsstunden bis zum 13.10.2017 (bis zu den Herbstferien) ausfallen. Dies möchte ich entschuldigen. Nach den Herbstferien, am 16.10.2017, wollen wir unter neuer Leitung wieder starten. Leider habe ich von einigen Gruppenteilnehmerinnen und Teilnehmern keine Telefonnummer. 


Der Trainingsbeginn verschiebt sich aus organisatorischen Gründen leider nochmals auf Montag, 06.11.2017

Sollten Rückfragen bestehen, möchte ich, Elisabeth Bördgen SSV Weyerbusch, Sie / euch bitten, mich unter folgender Nummer zu kontaktieren.
Festnetznummer 02686 - 8975898
Handynummer 0171 - 1406814
Sportliche Grüße
Elisabeth Bördgen
SSV Weyerbusch

Turnen 04.10.2017 von Lisa gutacker

Lauftreff: Auf die Draisine, fertig, los!

Auch ein stillgelegtes Bahngleis kann eine Herausforderung für Sportlerinnen und Sportler sein. Dies erlebten 13 Personen, die am frühen Vormittag des 1. Oktober 2017 in den Hohen Westerwald aufgebrochen waren, um eine 12 km lange Schienenstrecke per Handhebeldraisine zu bewältigen.

Vom Startpunkt, dem Schützenhaus von Fehl-Ritzhausen aus, hebelten sie sich auf zwei zusammengekuppelten Draisinen, unterstützt durch vier Helfer der Interessengemeinschaft Westerwald-Querbahn, stetig ansteigend nach Rennerod. Schnell wurde den acht, teilweise zehn Personen an den Handhebeln klar, dass ordentlich Muskelkraft benötigt wird, um die Draisinen in Bewegung zu halten. Die Sonne löste den Morgennebel ab, gegenseitiges Anfeuern war zu hören und so stieg das Stimmungsbarometer der Gruppe spürbar an. Am Wendepunkt wurde gerastet und die mitgebrachte Verpflegung verspeist.

Auf der Rückfahrt ging es dann regelrecht gemütlich zu, die Helfer betätigten sich überwiegend als „Bremser“ und boten für zwei Personen der Gruppe noch eine Sonderfahrt auf einem selbst gebauten Mofa-Schienenfahrzeug an. Alle waren sich am Ende dieses gelungenen Gruppenausflugs einig: „Eine Draisinentour auf einer ansteigenden Strecke macht einfach Laune und eignet sich hervorragend um Kräfte zu messen“.

Walking und Nordic Walking beim SSV-Weyerbusch: Wir bieten mit dem SSV-Lauftreff ein gesundheitsorientiertes Bewegungsangebot im Rahmen des Breitensports und freuen uns über interessierte Läuferinnen und Läufer, die sich uns anschließen wollen. Die Übungsleiterin Claudia Weßler steht Ihnen gerne als Ansprechpartnerin zur Verfügung. Tel.: 02686 988877.

Turnen 17.09.2017 von Lisa gutacker

Tanzen: Liebe Sportlerinnen und Sportler der Kindertanzgruppen 1 und 2:

Leider müssen die Trainingsstunden bis zum 13.10.2017 (bis zu den Herbstferien) ausfallen. Dies möchte ich entschuldigen. Nach den Herbstferien, am 16.10.2017, wollen wir unter neuer Leitung wieder starten. Leider habe ich von einigen Gruppenteilnehmerinnen und Teilnehmern keine Telefonnummer. Sollten Rückfragen bestehen, möchte ich, Elisabeth Bördgen SSV Weyerbusch, Sie / euch bitten, mich unter folgender Nummer zu kontaktieren.

Festnetznummer 02686 - 8975898

Handynummer 0171 - 1406814

Sportliche Grüße

Elisabeth Bördgen

SSV Weyerbusch

Turnen 03.09.2017 von Lisa gutacker

Lauftreff: 16,5 km-Rursee- Walk/Nordic-Walk: Abwechslungsreich und Anspruchsvoll!

Der Rursee liegt mitten im Nationalpark Eifel. Aachen ist etwa 40 km in
nordwestlicher Richtung entfernt. Im circa 700 Einwohner zählenden Einruhr findet
seit 1997 jährlich ein zweitägiger Lauf-Event statt. Der SSV Lauftreff ist seit 2010
jedes Jahr dabei.

Die Walkingstrecke führt größtenteils in Ufernähe entlang. Zwei größere Steigungen
(Urftstaumauer und Rurberg) machen die Strecke anspruchsvoll.
Das Höhenprofil findet ihr unter: http://www.rursee-marathon.de/

Am Samstag, 04. November 2017 werden u.a. diese Wettbewerbe/Aktivitäten
angeboten:
11:30 Uhr Ranger-Tour (Teilnahme gratis) circa 3,5 Stunden
12:30 Uhr 16,5-km-Walk/Nordic-Walk (Startgeld 8,00 €)
13:00 Uhr Eifelhöhen-Mountainbike-Fahrt, 40 km, sehr anspruchsvoll

Wenn du mitfahren möchtest beachte bitte:
Die Anmeldung zum 16,5-km-Walk/Nordic-Walk erledigt jede(r) selbst per
Einzelanmeldung unter:
http://www.rursee-marathon.de/index.php/anmeldung
Wegen Versicherungsschutz so angeben: Verein: SSV Weyerbusch – Lauftreff
Kontodaten bereithalten! Im Anschluss an die Anmeldung erhälst du eine EMail mit
deiner Startnummer. Die 8 € werden von deinem Konto abgebucht. Falls du keinen
PC hast oder sonst Schwierigkeiten bestehen, melde dich bei mir.

Der SSV-Weyerbusch unterstützt uns mit einem festen Betrag. Damit ich den
Startgeld-Zuschuss auf alle aufteilen kann, benötige ich bis zum 26.10.17 eine
Nachricht, dass du startest unter: cbiedler@t-online.de

Bei dem Lauf sollte auch wie bei uns üblich Teamgeist und Fairness eine große Rolle
spielen. Wir bilden Fahrgemeinschaften. Die Ankunft in Einruhr wird so terminiert,
dass genügend Zeit für eine Orientierung, Abholung der Startnummern etc. zur
Verfügung steht. Jede(r) läuft ihr/sein Tempo, im Ziel warten wir aufeinander.
Duschmöglichkeiten sind vor Ort vorhanden.

Hast du Fragen? Dann melde dich bei Claudia Weßler unter Tel. 02686 988877.

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