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Turnen 23.10.2017 von Lisa gutacker

Tanzen: SSV Weyerbusch sucht neuen ÜL für Kindertanzgruppen

Unsere beiden Gruppen „Kreativer Kindertanz, ab 5 Jahren und Tanzen ab 10 Jahren“ des SSV Weyerbusch sucht ab sofort eine(n) neue(n) ÜbungsleiterIn.

Hier wünschen wir uns eine(n) SportlerIn, der/die ein feines Gespür für Menschen hat, sehr gutes Einfühlungsvermögen besitzt und gerne mit Kindern zusammenarbeitet. Wir bieten die Möglichkeit, selbstständige Choreographien mit sportbegeisterten Kindern einzustudieren, an durch den Sportbund organisierten qualifizierten Weiterbildungen teilzunehmen, eine angemessene Bezahlung und vieles mehr. Von Vorteil wäre der Besitz einer ÜL-C Lizenz, auch gerne der mit entsprechender/n Weiterbildung Tanz, und/oder kreativer Kindertanz. Dies ist aber nicht zwingend erforderlich.

Wenn Du über entsprechende Kenntnisse und Ausbildungen verfügst und/oder Lust hast, uns in den Kindertanzgruppen des SSV zu unterstützen, melde Dich bitte bei unserer Abteilungsvorsitzenden Elisabeth Bördgen, entweder per Mail:

Eli.Boerdgen@web.de oder unter der Rufnummer 02686 / 8975898

Informationen zu unserem Sportverein SSV Weyerbusch findest Du auch auf

www.ssv-weyerbusch.de Abteilung Turnen / Breitensport

Turnen 14.10.2017 von Lisa gutacker

Tanzen: Ergänzung

Ergänzung zur Information:          
Liebe Sportlerinnen und Sportler der Kindertanzgruppen 1 und 2
Leider müssen die Trainingsstunden bis zum 13.10.2017 (bis zu den Herbstferien) ausfallen. Dies möchte ich entschuldigen. Nach den Herbstferien, am 16.10.2017, wollen wir unter neuer Leitung wieder starten. Leider habe ich von einigen Gruppenteilnehmerinnen und Teilnehmern keine Telefonnummer. 


Der Trainingsbeginn verschiebt sich aus organisatorischen Gründen leider nochmals auf Montag, 06.11.2017

Sollten Rückfragen bestehen, möchte ich, Elisabeth Bördgen SSV Weyerbusch, Sie / euch bitten, mich unter folgender Nummer zu kontaktieren.
Festnetznummer 02686 - 8975898
Handynummer 0171 - 1406814
Sportliche Grüße
Elisabeth Bördgen
SSV Weyerbusch

Turnen 04.10.2017 von Lisa gutacker

Lauftreff: Auf die Draisine, fertig, los!

Auch ein stillgelegtes Bahngleis kann eine Herausforderung für Sportlerinnen und Sportler sein. Dies erlebten 13 Personen, die am frühen Vormittag des 1. Oktober 2017 in den Hohen Westerwald aufgebrochen waren, um eine 12 km lange Schienenstrecke per Handhebeldraisine zu bewältigen.

Vom Startpunkt, dem Schützenhaus von Fehl-Ritzhausen aus, hebelten sie sich auf zwei zusammengekuppelten Draisinen, unterstützt durch vier Helfer der Interessengemeinschaft Westerwald-Querbahn, stetig ansteigend nach Rennerod. Schnell wurde den acht, teilweise zehn Personen an den Handhebeln klar, dass ordentlich Muskelkraft benötigt wird, um die Draisinen in Bewegung zu halten. Die Sonne löste den Morgennebel ab, gegenseitiges Anfeuern war zu hören und so stieg das Stimmungsbarometer der Gruppe spürbar an. Am Wendepunkt wurde gerastet und die mitgebrachte Verpflegung verspeist.

Auf der Rückfahrt ging es dann regelrecht gemütlich zu, die Helfer betätigten sich überwiegend als „Bremser“ und boten für zwei Personen der Gruppe noch eine Sonderfahrt auf einem selbst gebauten Mofa-Schienenfahrzeug an. Alle waren sich am Ende dieses gelungenen Gruppenausflugs einig: „Eine Draisinentour auf einer ansteigenden Strecke macht einfach Laune und eignet sich hervorragend um Kräfte zu messen“.

Walking und Nordic Walking beim SSV-Weyerbusch: Wir bieten mit dem SSV-Lauftreff ein gesundheitsorientiertes Bewegungsangebot im Rahmen des Breitensports und freuen uns über interessierte Läuferinnen und Läufer, die sich uns anschließen wollen. Die Übungsleiterin Claudia Weßler steht Ihnen gerne als Ansprechpartnerin zur Verfügung. Tel.: 02686 988877.

Turnen 17.09.2017 von Lisa gutacker

Tanzen: Liebe Sportlerinnen und Sportler der Kindertanzgruppen 1 und 2:

Leider müssen die Trainingsstunden bis zum 13.10.2017 (bis zu den Herbstferien) ausfallen. Dies möchte ich entschuldigen. Nach den Herbstferien, am 16.10.2017, wollen wir unter neuer Leitung wieder starten. Leider habe ich von einigen Gruppenteilnehmerinnen und Teilnehmern keine Telefonnummer. Sollten Rückfragen bestehen, möchte ich, Elisabeth Bördgen SSV Weyerbusch, Sie / euch bitten, mich unter folgender Nummer zu kontaktieren.

Festnetznummer 02686 - 8975898

Handynummer 0171 - 1406814

Sportliche Grüße

Elisabeth Bördgen

SSV Weyerbusch

Turnen 03.09.2017 von Lisa gutacker

Lauftreff: 16,5 km-Rursee- Walk/Nordic-Walk: Abwechslungsreich und Anspruchsvoll!

Der Rursee liegt mitten im Nationalpark Eifel. Aachen ist etwa 40 km in
nordwestlicher Richtung entfernt. Im circa 700 Einwohner zählenden Einruhr findet
seit 1997 jährlich ein zweitägiger Lauf-Event statt. Der SSV Lauftreff ist seit 2010
jedes Jahr dabei.

Die Walkingstrecke führt größtenteils in Ufernähe entlang. Zwei größere Steigungen
(Urftstaumauer und Rurberg) machen die Strecke anspruchsvoll.
Das Höhenprofil findet ihr unter: http://www.rursee-marathon.de/

Am Samstag, 04. November 2017 werden u.a. diese Wettbewerbe/Aktivitäten
angeboten:
11:30 Uhr Ranger-Tour (Teilnahme gratis) circa 3,5 Stunden
12:30 Uhr 16,5-km-Walk/Nordic-Walk (Startgeld 8,00 €)
13:00 Uhr Eifelhöhen-Mountainbike-Fahrt, 40 km, sehr anspruchsvoll

Wenn du mitfahren möchtest beachte bitte:
Die Anmeldung zum 16,5-km-Walk/Nordic-Walk erledigt jede(r) selbst per
Einzelanmeldung unter:
http://www.rursee-marathon.de/index.php/anmeldung
Wegen Versicherungsschutz so angeben: Verein: SSV Weyerbusch – Lauftreff
Kontodaten bereithalten! Im Anschluss an die Anmeldung erhälst du eine EMail mit
deiner Startnummer. Die 8 € werden von deinem Konto abgebucht. Falls du keinen
PC hast oder sonst Schwierigkeiten bestehen, melde dich bei mir.

Der SSV-Weyerbusch unterstützt uns mit einem festen Betrag. Damit ich den
Startgeld-Zuschuss auf alle aufteilen kann, benötige ich bis zum 26.10.17 eine
Nachricht, dass du startest unter: cbiedler@t-online.de

Bei dem Lauf sollte auch wie bei uns üblich Teamgeist und Fairness eine große Rolle
spielen. Wir bilden Fahrgemeinschaften. Die Ankunft in Einruhr wird so terminiert,
dass genügend Zeit für eine Orientierung, Abholung der Startnummern etc. zur
Verfügung steht. Jede(r) läuft ihr/sein Tempo, im Ziel warten wir aufeinander.
Duschmöglichkeiten sind vor Ort vorhanden.

Hast du Fragen? Dann melde dich bei Claudia Weßler unter Tel. 02686 988877.

Turnen 03.09.2017 von Lisa gutacker

Lauftreff: Bahndamm-Lauf: An die Stöcke, fertig, los …

Am 02. September 2017 fand in Buchholz (Westerwald) die 19. Auflage des Bahndammlaufs statt. Die Strecken ziehen sich durch die typische abwechslungsreiche Landschaft des vorderen Westerwaldes. Seit 2009 sind die Laufbegeisterten des SSV Weyerbusch dabei - motiviert von der schönen 9 km-Strecke und der gut organisierten Veranstaltung, deren Erlös an den „Förderkreis für Tumor- und Leukämieerkrankte Kinder e.V.“ gespendet wird.

Hier die durchweg guten Zielzeiten der SSV-SportlerInnen in der Disziplin 9 km-Nordic-Walking: Stephanie Caspar-Heimeshoff und Claudia Weßler: 1:16:53. Wilhelm Marenbach: 1:19:31. Karin Marenbach: 1:22:48. Sandra Kluge: 1:27:26.

Die nächste Startlinie, an der die SSV-SportlerInnen stehen wollen, ist die des Rurseemarathons am 04.11.2017.

Walking und Nordic Walking beim SSV-Weyerbusch: Wir bieten mit dem SSV-Lauftreff ein gesundheitsorientiertes Bewegungsangebot im Rahmen des Breitensports und freuen uns über interessierte Läuferinnen und Läufer, die sich uns anschließen wollen. Die Übungsleiterin Claudia Weßler steht Ihnen gerne als Ansprechpartnerin zur Verfügung. Tel.: 02686 988877.

Turnen 23.07.2017 von Lisa gutacker

Crosstraining: Abschlussfeier vor den Ferien

Am 23.06.2017 trafen sich ein paar Sportler und Sportlerinnen der Crosstraining-Gruppe zum gemeinsamen Lasertag-Abend in Altenkirchen bevor es in die Sommerpause ging. Es hat allen sehr gut gefallen. Als nächste sportliche Aktion ist der Besuch des "JUMP House Köln" geplant.

Wir wünschen allen Crosslern schöne Sommertage.

Turnen 04.07.2017 von Lisa gutacker

Bootcamp: MATSCH, SCHLAMM, WASSER - XLETIX TEIL 2

Auch in diesem Jahr haben sich 8 Sportler der Gruppe „Bootcamp“ des SSV Weyerbusch der Herausforderung eines Hindernislaufes im idyllischen Bad Hönningen gestellt.

 

Nachdem die Booties letztes Jahr ihre Premiere bei Xletix feierten, war die Motivation weitere Grenzen zu durchbrechen entfacht. Letztes Jahr noch die S-Distanz (8km) gewählt, meldeten sich die Sportler dieses Mal für die doppelte Länge der Strecke an, die M-Distanz (16km). Bei schönstem Wetter hatten die Booties die doppelten Kilometer und höhere Hindernisse zu bewältigen. Nichts desto trotz schien der Spaßfaktor aber auch höher zu sein. Highlight des Laufs war die Wasserrutsche -da waren sich alle einig-!

Mal sehen was nächstes Jahr so passiert. Sicher ist aber dass das Team „Slowmotion“ wieder an den Start geht!

Wenn ihr auch fit werden möchtet oder aber einfach nur Teil einer „starken Truppe“ sein wollt, die Bootcamper trainieren jeden Dienstag um 18 Uhr und jeden Donnerstag um 18:45 Uhr für 1 Stunde auf dem Sportplatz in Weyerbusch. Und da sie nicht aufzuhalten sind, auch in den Ferien.

Infos gibts unter http://www.ssv-weyerbusch.de/teams/877

Turnen 04.07.2017 von Lisa gutacker

Bootcamp: Bootcamp findet auch in den Ferien statt

Bootcamp findet auch in den Sommerferien zu den üblichen Trainingszeiten statt:

Dienstag, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr

Donnerstag, 18:45 Uhr - 19:45 Uhr

Turnen 25.06.2017 von Lisa gutacker

Lauftreff: 19. Bahndammlauf mit Walk/Nordic-Walk

Der 19. Bahndammlauf findet am Samstag, 02. September 2017, in Buchholz bei Asbach statt.
Folgende Wettbewerbe werden angeboten:
    - Halbmarathon
    - Laufen 10 km, 5 km, 1 km, 400m-Bambinilauf
    - Nordic-Walking 9 km (Startgebühr 7 €, Start: 14:40 Uhr)
    - Walking 9 km (Startgebühr 7 €, Start: 14:40 Uhr)


Auf der Internetseite http://www.bahndammlauf.defindet ihr alle Streckenprofile, Anmeldeschluss usw.

Die Höhe der Startgebühr ist auf der Seite Anmeldung unten unter „Laufstrecke“ ersichtlich.

Die Veranstalter unterstützen mit dem Bahndammlauf den Förderkreis für krebskranke Kinder und Jugendliche Bonn e.V.

Wenn ihr beim Lauf mitmachen möchtet, beachtet bitte:
Die Anmeldung zum Lauf erledigt jede(r) selbst
http://www.bahndammlauf.de/index.php/anmeldung
Wegen Versicherungsschutz so angeben:
Verein: SSV Weyerbusch - Lauftreff

Im Anschluss an die Anmeldung erhaltet ihr eine E-Mail als Anmeldebestätigung. Bezahlen müssen wir am 2.9.17 direkt bar vor Ort. Danach erhalten wir auch eine Startnummer. Falls ihr keinen PC habt oder sonst Schwierigkeiten bestehen, meldet euch bei mir.


Der SSV-Weyerbusch unterstützt uns mit einem festen Betrag. Damit ich den Startgeld-Zuschuss auf alle aufteilen kann, benötige ich bis zum 29.08.2017 eine Nachricht, dass du startest unter: cbiedler@t-online.de


Bei dem Lauf sollte auch wie bei uns üblich Teamgeist und Fairness eine große Rolle spielen. Die Ankunft in Buchholz wird so terminiert, dass genügend Zeit für eine Orientierung, Abholung der Startnummern etc. zur Verfügung steht. Ausgabe der Startunterlagen ist bis 13:45 Uhr. Jede(r) läuft ihr/sein Tempo, im Ziel warten wir aufeinander. Duschmöglichkeiten sind vor Ort vorhanden.
Sonst noch Fragen? Ruf‘ einfach an Tel. 02686 988877

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